Чермошенцев Сергей Павлович, врач акушер-гинеколог, врач-рефлексотерапевт, фитотерапевт,
сертифицированный специалист по традиционной китайской медицине (Тяньцзиньский университет ТКМ, КНР).
Сертификаты международного образца по Акупунктуре, Моксотерапии, Тайцзицюань, Цигун-терапии, Педиатрии, Гинекологии, Диетологии и диетотерапии, Нутриологии, Косметологии, Гуаша, Туйна и др. массажным техникам).
МАССАЖ ГУАША КАК МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
Метод лечения гуаша является яркой жемчужиной в сокровищнице, которой является национальная медицина Китая. Принцип действия массажа гуаша – лечение внутренней болезни внешним воздействием. До определенного времени китайский массаж гуаша оставался практически неизвестным для российской рефлексотерапии.
Это древнейший вид китайского массажа гармонично объединяет в себе все ранее существующие теории, методы, рецепты и техники – массаж туйна, баночный массаж, кровопускание. Все они - официально признанные методики воздействия на точки и рефлексогенные зоны, имеют общее происхождение и давно распространены в Китае, в том числе – и как методы само- и взаимопомощи.
Прообразы метода гуаша были известны еще в каменном веке. Гуаша, как сформировавшийся метод, имеет длинную и богатую историю, восходящую ко временам правления династии Тан (618-907г.г. н. э.). В те времена гуаша как терапевтический метод был впервые применен докторами для лечения заболеваний.
Переводится название «гуаша», как гуа – «выскабливать» и ша – «плохое», т.е. буквально – «выскабливать всё плохое». Ша выглядят как мелкие, точечные подкожные кровоизлияния, они появляются на коже в местах проекции патологического процесса и рассасываются в течение 1-2 дней.
Для воздействия на кожу используется небольшая пластинка – скребок, которым воздействуют на определённые точки и рефлексогенные зоны лица и головы, тела и конечностей. Используются скребки различной конфигурации из рога буйвола, морских раковин, нефрита, шунгита, яшмы, янтаря и других материалов. Массаж проводится по специальному маслу.
С помощью гуаша можно стимулировать кровоток (поднять кровь из глубины к поверхности), открыть кожные поры, ликвидировать внутренний застой, отрегулировать течение внутренних соков и крови (при этом кровеносная система насыщается кислородом), вытолкнуть на поверхность причину болезни, проникшую в меридианы. В результате внутренней стимуляции движения улучшается обмен веществ, у больных людей появляется прилив сил, необходимых для выздоровления.
На сегодня метод лечения массаж гуаша признан одним из особых методов физиотерапии. У массажа гуаша, как и у других методов лечения в традиционной китайской медицине (ТКМ), один и тот же принцип действия, заключающийся главным образом в гармонизации и восстановлении:
восполнить пустоту (недостаточность),
убрать воспаление, сырость, холод,
локальное и общее восстановление сил,
комплексное лечение всего организма.
В основе гуаша – техника «движения вдоль меридианов по рефлексогенным зонам и точкам». Этим объясняется эффективность и многоуровневое воздействие массажа.
4 уровня массажа гуаша
Профилактический
В Китае бытует мнение, что проведение массажа гуаша у здоровых людей с периодичностью 2 раза в год (по 10 процедур), заметно укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения, то есть – продлевает жизнь.
Диагностический
На участках поверхности кожи, имеющих проблемы с микроциркуляцией, выскабливание заставляет кровь просачиваться сквозь стенки капилляров в подкожные ткани. Так проявляются ша. Весь негатив, скопившийся в глубоких слоях, становится видимым, как на рентгеновском снимке. Значит, гуаша – метод предварительной диагностики и выбора рецепта с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Лечебный
Разница между гуаша и рентгеном: пациент не получает дозу радиации, а процессы, запускаемые гуаша, одновременно рассасывают ша, усиливают микроциркуляцию в тканях и изгоняют из организма весь накопившийся негатив (патологию).
Косметический
Массаж гуаша заметно улучшает состояние кожи – за счет ускорения течения лимфы и крови, за счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.
Чем меньше человек движется, тем меньше скорость движения лимфы и тем больше токсинов накапливается в организме.
Следуя особенностям болезни, искусство выскабливания гуаша включает различные массажные методики: легкое касание, растирание, постукивание, покалывание, похлопывание и другие методы стимуляции кожи.
Гуаша получает дополнительные возможности в случае комбинирования с туйна, банками, моксатерапией (прогреванием), кровопусканием, препаратами ТКМ, методом «Красной нити», «Двуручным» методом и др.
Современный гуаша рассматривается как метод гармонизации неблагоприятных эмоций, регуляции плохого настроения, оценки уровня тревожности и подавленности, проверки биоритмов организма и др.
С помощью гуаша можно вылечить следующие заболевания
При простудных заболеваниях, бронхитах: воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных путей, снимается одышка, уменьшается кашель.
Воздействие на определенные зоны тела улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм, снимается одышка, вызванная заболеваниями сердца.
Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний.
При остеохондрозе: улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм.
Воздействие на активные точки вокруг больного сустава снимает отек окружающих тканей, восстанавливается нормальный кровоток и лимфоток, снимается боль, улучшается подвижность сустава.
Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек, нормализации менструального цикла, восстановлению репродуктивной функции (бесплодие).
Массаж гуаша улучшает состояние кожи, за счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.
Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям. Как вы понимаете, это лишь часть перечня эффективного воздействия массажа гуаша.
МАССАЖ ТУЙНА КАК МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
Китайский массаж был известен задолго до того, как стали известными лекарства традиционной китайской медицины (ТКМ) и иглорефлексотерапия. В китайском массаже туйна рука массажиста выступает в роли лекарства. Для качественного проведения массажа необходимо сочетание силы с ручными методами.
Эффективность массажа туйна также определяется техникой «движения вдоль меридианов по рефлексогенным зонам и точкам». Зная показания для тех или иных зон и точек, можно буквально «вручную» регулировать потоки внутри организма, направленные на выздоровление, изгнание патологии, поддержание внутреннего баланса, улучшение настроения, нормализацию сна и многое другое.
Шоу-фа (Shou fa) – приёмы массажа, осуществляемые руками. В туйна применяется великое множество ручных приемов.
Это может быть методика вращения ладонью, круговыми движениями пальцами массажиста в области боли, пораженного сустава. У полных пациентов с выраженным подкожно-жировым слоем и у пациентов с выраженным мышечным слоем для вращения используют остриё локтя.
Метод скручивания применяется в лечении кожных проблем.
Применение вращения суставов с определенной амплитудой и строго определенной плоскости.
Банальное надавливание, нажатие, но с определенным ритмом и усилием заметно восстанавливает нарушенный кровоток.
Когда требуется более бережное и осторожное воздействие (дети, пожилые люди), применяется поглаживание и катание.
Когда более интенсивное – применяются трущие или постукивающие методики.
Пожалуй, самый распространенный метод – вибрация. Этот метод зачастую комбинируют (совмещают) с остальными.
И, наконец, туй-фа (Tui fa) – метод, давший название самому массажу туйна, это метод «толкания» в одном направлении, одной стороной ладони.
Примерами применения массажа туйна могут служить следующие точки приложения и зоны:
-например, массируя точку Nei guan, оказывается лечебный эффект при болезнях сердца, бессоннице, для успокоения духа;
-вращение ладонью на точке Da zhui эффективно при простуде, цервикальной спондилопатии, с целью снижения повышенной температуры;
-использование метода движения вдоль меридиана мочевого пузыря оказывает лечебное воздействие при заболеваниях спины, миозитах, заболеваниях внутренних органов.
В каких случаях применять тот или иной прием определяется индивидуальными особенностями пациента, его возрастом, стадией заболевания, характером течения патологического процесса, резервными возможностями организма пациента и многим другим.
ПРИМЕНЕНИЕ БАНОК С ЛЕЧЕБНОЙ ЦЕЛЬЮ
История применения банок в лечебных целях уходит своими корнями в глубокое прошлое. Упоминания о подобного рода лечебных процедурах обнаружены в первоисточниках древнего Египта, Китая. В истории стран Африки, Америки, Европы, ближнего и дальнего Востока также немало исторических фактов о той или иной разновидности применения банок в лечебных целях.
В древности в качестве банки использовался полый рог животного, поэтому баночная техника называлась «роговая техника» (Jiao fa).
С течением времени банки стали изготавливать из бамбука, глины, метала. Стеклянные, резиновые, пластиковые, вакуумные и другие разновидности банок уже относятся к изобретениям современности. Банки получили распространение из-за высокой эффективности, простоты использования и безопасности.
Неоспорим широчайший диапазон применения баночного массажа: от легкого воздействия, преследующего косметические цели, до лечебных процедур, применяемых при конкретных заболеваниях.
К основному действию лечебных банок относят:
-очищение от застоя,
-выведение патологии из организма,
-укрепление жизненных сил,
-гармонизация баланса в организме.
В каждом конкретном случае надо учитывать то состояние, при котором банки (или баночный массаж) принесут или облегчение, или выздоровление. Поэтому без четкой диагностики не обойтись. Иначе результат будет либо незначительным, либо кратковременным, либо его не будет вообще. Любой, даже самый безопасный метод, безопасен лишь до той поры, пока им не воспользуется дилетант. Не стоит прибегать к помощи баночного массажа в тех случаях, когда движение крови будет способствовать распространению, например, инфекции. К этому же числу относятся острые кожные заболевания, аллергические дерматиты, травмы на коже и т. п. Нельзя прибегать к помощи массажа у беременных, иначе можно спровоцировать прерывание беременности, не рекомендуется проведение массажа людям с патологией сердечно-сосудистой системы: нарушениями сердечного ритма (аритмии), с высоким АД (артериальным давлением), при повышенной ломкости сосудов и с нарушениями, связанными со свертывающей системой крови (тромбоцитопения), при циррозе печени, распространенных отеках (анасарка), а также при снижении функции почек.
Современное использование банок предполагает статичную постановку (например, простая неподвижная постановка банки на акупунктурную точку) и динамичный массаж (постановка банки с последующим подвижным массажем поверхности тела). Наибольшей эффективности позволяет добиться дозированный вакуум внутри банок.
Статичный способ не только тонизирует кровоток, но и является средством профилактики застоя (пустоты ци и крови). Динамичный способ является достаточно болезненным, зато позволяет изгнать патогенное начало из глубины на поверхность.
После постановки банок на коже может остаться след розового или красноватого цвета (может быть недостаточность крови, внутренний жар), тёмно-красного цвета (скопление жара), от бордового до чёрного цвета (застой крови, непроходимость меридианов), сыпь (скопление жара и токсинов), волдыри (скопление сырого жара), капельки влаги (скопление сырости). Однако проявления на коже не являются 100% точным диагностическим методом, так как на результат влияет большого количества факторов, таких, как, например, длительность процедуры и техника постановки.
Время процедуры обычно составляет 5-15 минут, процедуру на одну зону выполняют 1-2 раза в неделю или после полного исчезновения проявлений на коже от предыдущей процедуры.
Выбор зоны, разновидность банок и техника постановки должны быть определены специалистом после тщательной диагностики.
Баночный массаж прекрасно сочетается с другими лечебно-профилактическими процедурами: массаж (различные его техники), моксатерапия (прогревание), акупунктура (иглотерапия), рефлексотерапия, ароматерапия и многие другие. Баночный массаж сочетается с гуаша, чтобы добиться баланса ци и крови. Ставят банки туда, где больше ша. Обязательно ставится банка в область первого грудного позвонка.
Баночный массаж сочетается также с прогреванием полынной сигарой по меридианам: изгоняет ветер и холод, восполняет пустоту, оживляет и согревает кровь. Продолжительность процедуры прогревания может быть разной, например, при сильной простуде – до часа.
После баночной терапии нельзя переохлаждаться: после массажа в течение минимум 30 минут, нельзя, чтобы человек мёрз, не рекомендуется принимать душ и контактировать с холодной водой минимум 8 часов. Рекомендуется обильное тёплое питьё в течение суток после массажа. В течение суток после массажа нельзя пить алкоголь, холодную воду, принимать холодную пищу.
Активизируя кровоток, мы естественным путем приводим к гармонии механизм восстановления организма, вовлекая в процесс восстановления не только физическое воздействие, но и психоэмоциональную сферу человека.
Многие считают применение банок устаревшим методом. Не бывает устаревших методик, бывают только незаслуженно забытые.
Вполне справедливо, что, обретая новую форму и благодаря современным материалам и технологиям, к нам в руки попадают древнейшие способы оставаться молодыми и здоровыми на долгие годы.