Солярий польза или вред?

автор Комментарии к записи Солярий польза или вред? отключены
Март 3, 2016
  • Несмотря на то, что всегда находятся любители загорать в солярии двенадцать месяцев подряд, врачи не рекомендуют проводить серию сеансов чаще, чем два раза в год.

    По данным Британской медицинской ассоциации, каждые 10 лет активного загорания в солярии на 20 % повышают риск заболевания раком кожи. А исследование, проведенное в Швеции, показало, что у 55 % тех женщин, которые посещали солярий чаще, чем раз в месяц, была обнаружена меланома – злокачественная опухоль кожи.

    Три года назад Британская медицинская ассоциация и Институт исследования рака добились введения официального запрета на посещение салонов искусственного загара подростками до 16 лет. Подобный закон рассматривается и сенатом Калифорнии самого. В 27 других штатах для посещения соляриев подростки обязаны получить письменное согласие родителей.

    К сожалению, в нашей стране страсть к загару приобретает все большее распространение. Не ведется разъяснительная работа о вреде и пользе солярия.

    Даже в небольших городах есть простые солярии. А уж в крупных центрах открывают солярии нового поколения – с кучей различных «наворотов»: с двойной регулируемой вентиляцией, микропроцессорным пультом управления, встроенной массажной установкой, CD-плеером и даже караоке.

    Танорексия (жажда получать загар) захватывает все большее количество населения. Даже те, кто понимает опасность загара, продолжают посещать солярии по разным причинам.

    Лампы солярия в 12 раз мощнее «живого» солнца, поэтому клиентам достается более мощная порция ультрафиолета: 20 минут в аппарате эквивалентны четырем часам пребывания на пляже.

    Вторая причина заключается в том, что если регулярно посещать солярий, а потом прекратить посещения, то кожа становится вымученно копченой и тусклой, на ней становятся заметны морщинки и пигментные пятна.

    Сторонники загара утверждают, что солнечные лучи приводят к выработке в коже витамина D. Доказано, что витамин D снижает риск заболевания некоторыми видами рака и рассеянным склерозом.

    Но для профилактики достаточно подставить солнцу ладони на 10 минут 2-3 раза в неделю. Кроме того, получить витамин D можно из еды: 2 стакана обезжиренного молока дадут необходимую дозу витамина D.Так что без солярия можно обойтись. Именно это утверждают американские дерматологи.

    Конечно, большинству из нас хотелось бы жить там, где много солнца. У нас всегда было бы хорошее настроение и красивый оттенок кожи. Но мы живем там, где живем.

    Мы можем позволить себе поехать к солнцу хотя бы раз в год, порадоваться его настоящему теплу, а не суррогату из коробки. Находясь на отдыхе помните, как правильно загарать. Отправляясь в такое путешествие, не забудьте взять с собой побольше защитных кремов и лосьонов с фактором SPF.

    И помните, что все хорошо в меру. Вы и так прекрасны и неотразимы. Главное, чтобы вы были здоровы.