Индивидуальный подход к здоровью взрослых и детей
Нутрициология — это направление профилактической медицины, которое помогает скорректировать питание с учетом индивидуальных особенностей организма, возраста, образа жизни и состояния здоровья. Правильно подобранный рацион способствует восполнению дефицитов витаминов и микроэлементов, улучшению самочувствия, нормализации массы тела, поддержанию высокого уровня энергии и снижению риска развития многих хронических заболеваний.
Консультация нутрициолога в медицинском центре «Азбука здоровья» начинается с комплексной оценки состояния организма. Врач подробно изучает жалобы, особенности питания, образ жизни, уровень физической активности, результаты лабораторных исследований и при необходимости рекомендует дополнительную диагностику. Такой подход позволяет выявить возможные причины ухудшения самочувствия и подобрать индивидуальные рекомендации по питанию.
При необходимости рекомендации могут составляться не только на основании лабораторных анализов, но и с учетом данных биорезонансного тестирования, которое используется как дополнительный метод комплексной оценки состояния организма.
Особое внимание нутрициолог уделяет выявлению дефицитов витаминов, микроэлементов и других питательных веществ. Недостаток железа, ферритина, витамина D, витаминов группы B, магния, белка и других нутриентов может проявляться хронической усталостью, сонливостью, снижением работоспособности, выпадением волос, ломкостью ногтей, ухудшением состояния кожи, снижением иммунитета и другими симптомами. Своевременная коррекция питания помогает восполнить выявленные дефициты и улучшить качество жизни.
Консультация нутрициолога особенно актуальна пациентам с нарушениями обмена веществ, инсулинорезистентностью, повышенным уровнем холестерина, избыточной или недостаточной массой тела. Индивидуально подобранный рацион помогает нормализовать обменные процессы, снизить риск развития сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических состояний.
Нутрициолог также помогает пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Правильно подобранное питание способствует более комфортному пищеварению, поддержанию здоровой микробиоты кишечника и является важной частью комплексного лечения гастрита, синдрома раздраженного кишечника, функциональных нарушений пищеварения и других заболеваний ЖКТ.
Отдельное направление работы — коррекция питания при снижении или наборе массы тела. Врач помогает подобрать рацион без жестких ограничений и кратковременных диет, сформировать здоровые пищевые привычки и добиться устойчивого результата без вреда для здоровья.
Консультация нутрициолога будет полезна взрослым и детям. В детском возрасте полноценное питание играет важную роль в росте, развитии, формировании иммунитета, концентрации внимания и физической активности. Нутрициолог поможет оценить рацион ребенка, выявить возможные дефициты и дать рекомендации с учетом возраста, особенностей развития и состояния здоровья.
Многие пациенты обращаются к нутрициологу не только при наличии жалоб, но и для профилактики. Индивидуальные рекомендации помогают поддерживать здоровье, улучшить качество жизни, повысить уровень энергии, сформировать правильные пищевые привычки и сохранить хорошее самочувствие на долгие годы.
Нутрициологи нашей клиники – врачи с профильным медицинским образованием. Это позволяет комплексно оценивать состояние здоровья пациента с учётом различных факторов и разрабатывать максимально точные и безопасные рекомендации по коррекции дефицитов и рациона. При наличии хронических заболеваний рекомендации по питанию составляются с учетом установленного диагноза, результатов обследований и назначенного лечения. При необходимости специалист работает совместно с коллегами узких специализаций: терапевтом, гастроэнтерологом, кардиологом, эндокринологом, педиатром и другими врачами медицинского центра.
Прием ведется для взрослых и детей. Получить консультацию нутрициолога в медицинском центре «Азбука здоровья» могут жители Академгородка, Шлюза, Нижней Ельцовки, ОбьГЭС, Советского района Новосибирска, а также других районов города и Новосибирской области.
С какими симптомами стоит обратиться к нутрициологу?
Консультация нутрициолога может быть полезна, если вас беспокоят:
- хроническая усталость, слабость или сонливость;
- снижение работоспособности;
- выпадение волос;
- ломкость ногтей;
- ухудшение состояния кожи;
- частые простудные заболевания;
- лишний вес;
- недостаточная масса тела;
- сложности со снижением веса;
- постоянная тяга к сладкому;
- нарушения пищеварения;
- вздутие живота;
- запоры;
- неустойчивый стул;
- повышенный уровень холестерина;
- инсулинорезистентность;
- выявленные дефициты железа, ферритина, витамина D, витаминов группы B и других нутриентов;
- желание улучшить питание, самочувствие и качество жизни.
С какими анализами лучше прийти на консультацию нутрициолога?
Если у вас уже есть результаты обследований, обязательно возьмите их с собой на прием. Это поможет врачу быстрее оценить состояние организма и дать наиболее точные рекомендации.
Желательно иметь результаты следующих исследований (если они уже выполнялись):
- общий анализ крови;
- биохимический анализ крови;
- ферритин;
- сывороточное железо;
- ОЖСС;
- коэффициент насыщения трансферрина железом;
- витамин D;
- витамин B12;
- фолиевая кислота;
- магний (при наличии исследования);
- глюкоза крови;
- инсулин;
- гликированный гемоглобин (HbA1c);
- липидный профиль;
- ТТГ и другие исследования функции щитовидной железы (при наличии показаний);
- копрограмма и другие исследования желудочно-кишечного тракта (если проводились).
Если вы уже проходили ультразвуковые исследования, функциональную диагностику или консультировались у других специалистов, их заключения также желательно взять с собой.
Важно: специально сдавать анализы перед первой консультацией не требуется. Если необходимых исследований нет или их объем недостаточен, нутрициолог после консультации определит, какие обследования действительно необходимы именно вам.
Нутрициолог при дефиците железа
Одной из наиболее частых причин обращения к нутрициологу являются дефицит железа и снижение уровня ферритина. Даже при нормальном гемоглобине недостаток запасов железа может сопровождаться хронической усталостью, снижением концентрации внимания, выпадением волос, ломкостью ногтей и ухудшением общего самочувствия.
Нутрициолог оценивает результаты обследований, особенности питания, помогает выявить возможные причины дефицита и даёт рекомендации по рациону, способствующему лучшему усвоению железа.
Нутрициолог при инсулинорезистентности и нарушении обмена веществ
Инсулинорезистентность, избыточная масса тела, повышение уровня холестерина и нарушения углеводного обмена требуют комплексного подхода. Правильно подобранное питание помогает улучшить обмен веществ, контролировать массу тела и снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
Нутрициолог при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Питание играет важную роль при гастрите, синдроме раздраженного кишечника, запорах, вздутии живота и других заболеваниях ЖКТ. Индивидуальные рекомендации помогают уменьшить выраженность симптомов, поддерживать здоровую микробиоту кишечника и повысить эффективность комплексного лечения.
Детский нутрициолог
Консультация детского нутрициолога может быть полезна при избирательном аппетите, недостаточной или избыточной массе тела, частых простудных заболеваниях, подозрении на дефицит витаминов и микроэлементов, повышенных физических или умственных нагрузках.
Врач поможет оценить рацион ребенка и даст рекомендации с учётом возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей развития.
Почему выбирают консультацию нутрициолога в медицинском центре «Азбука здоровья»?
Консультация нутрициолога в медицинском центре «Азбука здоровья» — это комплексный подход к вопросам питания и здоровья. Мы рассматриваем организм в целом, помогая выявить возможные причины ухудшения самочувствия и подобрать рекомендации, которые учитывают именно ваши индивидуальные особенности.
Наши преимущества:
- индивидуальный подход к каждому пациенту;
- прием взрослых и детей;
- комплексная оценка состояния организма;
- возможность использования результатов лабораторной диагностики и биорезонансного тестирования для более полной оценки состояния здоровья;
- персональные рекомендации по питанию с учетом возраста, образа жизни, физической активности и имеющихся заболеваний;
- возможность пройти необходимые анализы, ультразвуковые исследования и получить консультации врачей разных специальностей в одном медицинском центре;
- нутрициологи нашей клиники – квалифицированные врачи. Благодаря этому они могут оценить состояние здоровья с разных сторон и предложить персонализированную и обоснованную коррекцию питания. Возможна совместная работа нутрициолога с терапевтом, гастроэнтерологом, кардиологом, эндокринологом, педиатром и другими специалистами при необходимости;
- современный комплексный подход к профилактике заболеваний и сохранению здоровья.
Мы убеждены, что питание — важная часть заботы о здоровье. Однако универсальных рекомендаций не существует. Именно поэтому программа питания должна учитывать особенности организма, результаты обследований, образ жизни, уровень физической активности и цели каждого пациента.
Запишитесь на консультацию нутрициолога
Если вы хотите улучшить самочувствие, восполнить дефициты витаминов и микроэлементов, нормализовать массу тела, скорректировать питание или получить индивидуальные рекомендации для себя или своего ребенка, запишитесь на консультацию нутрициолога в медицинский центр «Азбука здоровья».
Специалист поможет оценить состояние вашего организма, определить возможные причины имеющихся жалоб, подобрать оптимальный рацион питания и при необходимости порекомендует дополнительные обследования или консультации смежных специалистов.
Записаться на прием можно по телефону, через форму онлайн-записи на сайте или у администраторов медицинского центра.
Прием ведут
- Елизарова Моника Георгиевна, врач-терапевт первой категории, кардиолог, гомеопат, фитотерапевт, нутрициолог.
- Калиниченко Марина Сергеевна, врач-педиатр, инфекционист, вакцинолог, нутрициолог.
Медицинский центр «Азбука здоровья» находится в Советском районе Новосибирска. К нам удобно обратиться жителям Академгородка, микрорайона Шлюз, Нижней Ельцовки, ОбьГЭС, Правых Чем, а также Бердска. Записаться на консультацию нутрициолога могут как жители Советского района, так и пациенты из других районов Новосибирска и Новосибирской области.
